Workshop

A TestalkatElemzés magánembereknek szóló videóit itt tudod megnézni! https://harmoniapilates.hu/ingyenes-videok/

Szeretnéd tudni, hogy Te melyik testalkatba tartozol?

 A TestalkatElemzés Mindenkinek Workshopon megtudhatod! Ahol további videók megnézése és átbeszélése után a gyakorlatban is átvesszük testalkatokra vonatkozóan azt, hogy

• személy szerint mik azok a gyakorlatok amikre vigyáznod kell. Hogyan tudod őket úgy végrehajtani úgy, hogy kiküszöböld a rád nézve káros hatásokat.
• testalkatonként hogyan lehet helyesen és biztonságosan, gerincbarát módon edzeni, illetve végrehajtani a legáltalánosabb gyakorlatokat. Pl. guggolás, kitörés, plank stb.
• hatékony nyújtás a gyakorlatban
• még több információ az smr henger használatáról és a triggerpontok otthoni kezeléséről
• A résztvevők PDF jegyzetet is kapnak, melyben megkapják a workshop teljes anyagát képekkel és leírással, valamint triggerpont térképpel együtt.
• a workshop helyszíne a HArmónia Pilates Stúdió (1141 Vezér u. 74. 2. emelet)
• a workshop ideje alatt kávéra, teára a vendégeim vagytok!
• Jelentkezz és kérd a Workshop pontos tájékoztatóját a harmoniapilates.hu@gmail.com e-mail címen!

Helyszíne: HArmónia Pilates Stúdió 1141 Vezér u. 74. 2. emelet

Időpontja: a workshopot szombati napon tartom 10-16 óráig (kávéra, teára a vendégeim vagytok)

A pontos dátumot a jelentkezések és érdeklődések függvényében írom ki. Minimum létszám 5 fő! Kérlek e-mailben jelezd érdeklődésedet!

Ára:

• 25.000,- ft

Érdeklődés, jelentkezés:

• a KAPCSOLAT menüpontnál írj üzenetet és kérd a TestalkatElemzés Mindenkinek ismeretanyagának pontos tájékoztatóját! (a fizetési tudnivalókkal, a PDF letöltésével, a videók megtekintésével kapcsolatban)

• e-mail: harmoniapilates.hu@gmail.com
• konzultáció TestalkatElemzéssel kapcsolatban magánóra formájában, online is. Időpont egyeztetéssel kapcsolatban kérlek nézd meg a Magánórák menüpontot!

Érdeklődj bátran, és küldöm a tájékoztatót! (A tájékoztató kérése semmilyen kötelezettséggel nem jár.)

A szolgáltató (Horváth Anita E.V.) a „képzés” folyamatába nem tud beavatkozni, nincs befolyása a résztvevő fejlődésére, a tananyagtartalom feldolgozása a résztvevő önálló feladata, nincs interakció a képző és a résztvevő között (nem célirányos és nem szervezett), mint például

– online videótár,

– letölthető tartalmak,

– online ismeretanyagok és a hozzá kapcsolódó közösségi média csoport

– információs hírlevelek