Edzőknek/Oktatóknak/Tanároknak

Pre-rehabilitációs célú, a 3D látásmódot elősegítő online elméleti módszertan mozgással foglalkozó szakembereknek, edzőknek, oktatóknak, testnevelés tanároknak, tánctanároknak, jóga oktatóknak, stb. Akiknek fontos vendégeik, tanítványaik mozgásszervi problémáinak megelőzése, kiküszöbölése és a hosszútávú teljesítmény megőrzése. Az online képzéshez a csatlakozás folyamatos! Az ismeretanyagot befizetést követően bármikor elérheted otthonodból! Jelentkezz és kérd a pontos Tájékoztatót a harmoniapilates.kepzesek@gmail.com e-mail címen!

Nézz bele az oktató videóba! Az oldal alján találod!

A TestalkatElemzés kidolgozója és oktatója: Horváth Anita edző, terápiás pilates oktató, pre- és rehabilitációs tréner

Felnőttképző nyilvántartásba vételi száma: B/2020/002891

Azoknak a mozgással foglalkozó szakembereknek, akiket:

  • érdekelnek az összefüggések a testalkatok, a testtartás, és a rájuk jellemző mozgásminták, mozgásszervi problémák között (nők esetében a mozgásminták lebontása alma, körte, homokóra, atléta típusra is, férfiaknál testtartás és izomzat összefüggései)
  • szeretnék tudni mik az erősségeik, mik a gyengeségeik a különböző testalkatú és testtartású vendégeknek
  • szeretnék megőrizni vendégeik/tanítványaik egészségét és minél több hasznos gyakorlati tanáccsal segíteni őket

Egyedi szemléletű szűrőmódszer:

  • a testalkat tipizálása alapján első látásra képessé válsz felmérni a vendég mozgásában várható hibákat, még az óra előtt fel tudod hívni a figyelmét, hogy mire kell különösen figyelnie
  • megtanulod helyesen javítani a különböző testalkatú és testtartású vendégeket
  • a vendégek/tanítványok kategorizálása megkönnyíti, pontosabbá és hitelesebbé teszi az órák alatti munkádat
  • pre-rehabilitáció: a mozgásminták alapján képes leszel megállapítani, előre jelezni és megelőzni a főbb mozgásszervi problémák kialakulását
  • már kialakult térd, derék, vállfájdalmak stb. okai és az ezzel kapcsolatos megoldások csoportosan és egyénileg
  •  myofasciális trigger pontok és oldásuk, smr technikák, mobilizálás és nyújtás technikák

A Horváth Anita által kidolgozott TestalkatElemzés a pilates módszerétől független, bármilyen mozgással foglalkozó szakember felhasználhatja a munkájában.

A 3D látásmód kialakulásának elősegítése miatt azonban a HArmónia Pilates Oktató Tanfolyam szerves részét képezi.

Online ismeretanyag, a letölhető PDF e-jegyzet tartalmazza:

  • a női és férfi testalkatok és testtartások összefüggései jellemzőit (ábrákkal, leírással)
  • a testalkatokhoz kapcsolód tipikus mozgásminták és javításuk (képes illusztráció, leírás)
  • biomechanikai összefüggések
  • jellemző mozgásszervi problémák és megelőzésük testalkatonként (mely izmokat szükséges erősíteni, illetve lazítani, testtartásonként: hogyan lehet visszaállítani az izomegyensúlyt)
  • a hatásos gyakorlat-végrehajtás, nyújtás, mobilizálás feltételei
  • triggerpont oldó és mobilizáló technikák

Videó kiegészítések:

  • a jegyzetben található ábrák bővített magyarázata
  • tipikus hibák és javításuk testalkatonként a különböző kiindulóhelyzetekben: lunge, guggolások, térdelőtámasz, plank stb. két eltérő testtartással és testalkattal rendelkező oktató által bemutatva
  • a hatásos nyújtás és mobilizálás feltételei az egyes testalkatoknál/testtartásoknál
  • fascia lazítás, hengerezés, triggerpont oldás

A képzés teljes anyagát letölthető PDF formátumban megkapod, amely tartalmazza a speciálisan általam rajzolt izomtérképet, női és férfi testalkatokat, egy általános, egész testre vonatkozó triggerpont térképet. Valamint a videókban is bemutatott tartalmat fényképekkel és leírással.

A kiegészítő videókhoz 6 hónapig korlátlanul hozzáférhetsz.

Nézz bele a videókba!

https://drive.google.com/file/d/1sZdoCU754r77QzuDnxAMwZPUFVToIaSs/view?usp=sharing

Az online ismeretanyag ára:

25.000,- Ft

(Két képzés együttes kedvezménye: amennyiben egy éven belül a TestalkatElemzésre és a Pilates Oktató Tanfolyamra is jelentkezel 10.000,-ft kedvezményt kapsz a második képzés árából.)

Érdeklődés: harmoniapilates.kepzesek@gmail.com e-mail címen kérd az ismeretanyag tájékoztatóját

A szolgáltató (Horváth Anita E.V.) a „képzés” folyamatába nem tud beavatkozni, nincs befolyása a résztvevő fejlődésére, a tananyagtartalom feldolgozása a résztvevő önálló feladata, nincs interakció a képző és a résztvevő között (nem célirányos és nem szervezett), mint például

– online videótár,

– letölthető tartalmak,

– online ismeretanyagok és a hozzá kapcsolódó közösségi média csoport

– információs hírlevelek

%d blogger ezt szereti:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close