A kormány rendelkezése szerint a csoportos órák számára a stúdió november 11-től határozatlan ideig zárva tart.
Magánórák az erre a célra kialakított helységben továbbra is tarthatóak!
A stúdió komplex szolgáltatást nyújt vendégeinek. Ezért a csoportos órák mellett megtalálhatók a különböző igényeknek megfelelő magánórák is. Melyek kiegészítésként hatékonyabbá teszik a meglévő mozgásszervi problémák kezelését, valamint lehetőséget adnak gyógytorna után a csoportos órákba való becsatlakozásra, rehabilitációra, illetve gerincbarát funkcionális személyi edzésre is.
Magánórák, egyéni foglalkozások
Horváth Anita pilates terapeuta, rehabilitációs tréner
Bejelentkezés: harmoniapilates.hu@gmail.com
- testanalízis, mozgásanalízis, testalkatelemzés, állapotfelmérés
- hát-, nyak és derékfájdalmak kezelése egyénre szabott gyakorlatsorokkal
- rehabilitáció,
- gerincbarát funkcionális személyi edzés
- szülés utáni regeneráció
- egyéni kismama torna
- konzultáció, integrálás csoportos órába
- kinesio tape felhelyezése: izomlazítás, fájdalomcsillapítás, akut sérülés esetén izületi stabilizálás
Árak:
30 perc 4.000 Ft
1 alkalom/50 perc 7.500 Ft (24 órán belüli lemondás esetén az alkalom árát a következő alkalomnál felszámítjuk)
4 alkalmas bérlet 26.000 Ft (30 napig érvényes, 5/hét/4 alkalom, 1 állandó alkalom lemondására lehetőség van. 24 órán belüli lemondás esetén az alkalom levonásra kerül. Ha nincs mód a 4 állandó alkalom 30 napon belüli lejárására, célszerű alkalmanként az 1 alkalmas díjat fizetni)
kinezio tape felhelyezése 15 perces konzultáció keretében 2.000 Ft+a szalag ára: 100 Ft/10cm
Hamarosan:
- flossing: széles körben használható fizikoterápiás technika. Mozgásszervi panaszok: pl: csukló, térdfájdalmak, stb, akut sérülések: pl ödéma, izületi mozgástartomány beszűkülése esetén: fascia mobilizálás
- hegkezelés
Kiegészítő terápiás foglalkozások:
Manuálterápia:
Balogh Ildikó bejelentkezés: +36304020375
Kompetenciák: FMT (fascia, kötőszöveti mobilizálás), DORN terápia (izületi blokkok oldása, meridián kezelés), Trigger terápia (fájdalmas izomcsomók oldása)
Árak:
10.000 Ft/50 perc
Fizetési módok:
A terapeutával megbeszélt módon.
