Végzett Horváth Anita MAT Komlex Pilates Oktatóknak! Útmutatás pilates alapú egyéni rehabilitációhoz, a felméréstől kezdve a személyre szabott gyakorlatokig. Bármilyen rehabilitációról is legyen szó, a rossz tartás, a rossz mozgásminták rendezése, alapvető feladat. tehát az izomegyensúly helyreállítása, a medence ás az ágyéki gerinc stabilizálása valamint a mély és felületes core izomzat megfelelő működése minden sikeres … Bővebben: TestalkatElemzés és Pilates a rehabilitációban